Prépa physique et Optimisation de la perf

« Le corps se prépare à gagner »

 

Avec l’appui des experts Team Vision Performance, Objectif Podium accompagne les sportifs et les clubs dans la recherche de la performance durable.

 

Notre approche associe préparation physique, prévention des blessures et optimisation des capacités athlétiques afin de permettre à chaque sportif d’atteindre ses objectifs dans les meilleures conditions.

Focus sur la méthode "Corpo Sane"

Nos interventions

  • Évaluation des qualités physiques et biométriques
  • Prévention des blessures et suivi individualisé
  • Développement de la force, de la vitesse et de l’explosivité
  • Travail du gainage et de la condition physique générale
  • Programmation et planification de l’entraînement
  • Accompagnement des préparateurs physiques et entraîneurs

Notre mission 

Aider les athlètes à être plus performants, plus résistants et constants dans leurs carrières.

Le corps est le premier outil de performance du sportif. Il doit être capable de répondre aux exigences de l'entraînement, de la compétition et de la progression à long terme.
Philippe Monnier Benoit | strength & conditioning coach

« Le corps se prépare à gagner »

 

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Tél +33 (0)688 635 598

E-mail : pmonnier-benoit@gperfsport.com

 

https://www.trail-endurance.com/article/actus/2024/02/05/17251/ces-coachs-de-lombre-2-philippe-monnier-benoit/